savez-vous pardonner?

http://www.psychologies.com/cfml/test/c_test.cfm?ID=552

Pardonner semble vous être très difficile.

A tous ceux qui ont pu vous blesser, de quelque façon que ce soit, vous refusez souvent de pardonner et de tourner la page. Vous gardez intactes la colère et la haine ressenties (et souvent non exprimées sur le moment...).

En effet, dès que le sujet fâcheux est évoqué, vous sentez une vague de rage vous étreindre, mais vous faites tout pour la contenir.
Car vous essayez tant bien que mal de tout contrôler :
- contrôler vos émotions car reconnaître votre blessure serait selon vous offrir la victoire à l’ennemi et admettre votre infériorité
- contrôler l’autre : en refusant de lui pardonner, vous vous octroyez le pouvoir de ne pas le libérer de sa faute et de le culpabiliser
- enfin, contrôler la situation : en maintenant cette rage en vous, voire en la cultivant pour certains, vous vous maintenez en position de victime et en savourez les bénéfices secondaires…

Un conseil : essayez de lâcher un peu la colère pour vous en libérer et passer à autre chose. Il n’est pas question d’effacer les fautes (comme vous semblez le penser !), mais de se décharger d’un poids pour avancer plus léger vers l’avenir…


c'est tt moi

Va, je ne te hais point…

Pour vous, pardonner semble aussi simple que passer un coup de fil !

Les petits ou grands accrocs des relations humaines glissent sur vous de façon étrange : pas de rancœur, d’envie de vengeance ou de haine, bref : pas d’expression de colère envers l’autre.
Au contraire : vous avez tendance à pardonner celui-ci d’office, à lui trouver mille et une excuses et à endosser les responsabilités à sa place.
Vous passez directement à la case “compréhension et pardon”. Mais le problème est que vous oubliez bizarrement de passer par la case “colère”…

Dès lors, votre pardon tient lieu de “joker émotionnel” face à l’agression, anesthésiant vos émotions. De plus, vous refusez de considérer l’autre coupable, et surtout responsable de ses actes. « On ne peut pas être vraiment méchant » avez-vous envie de croire.
Cela vous permet de ne pas en vouloir à l’autre. Car vous avez le sentiment que si vous lui en voulez, il va vous en vouloir en retour et pourquoi pas, couper les ponts…(peur que vos “agresseurs” ont vite fait de repérer et dont ils abusent).

Alors, un conseil : vivez la colère ! Osez affronter l’autre pour ne plus vous laisser faire, et pardonnez le cas échéant, mais en véritable connaissance de cause…


po du tt moi ça

Va, je ne te hais point…

Pour vous, pardonner semble aussi simple que passer un coup de fil !

Les petits ou grands accrocs des relations humaines glissent sur vous de façon étrange : pas de rancœur, d’envie de vengeance ou de haine, bref : pas d’expression de colère envers l’autre.
Au contraire : vous avez tendance à pardonner celui-ci d’office, à lui trouver mille et une excuses et à endosser les responsabilités à sa place.
Vous passez directement à la case “compréhension et pardon”. Mais le problème est que vous oubliez bizarrement de passer par la case “colère”…

Dès lors, votre pardon tient lieu de “joker émotionnel” face à l’agression, anesthésiant vos émotions. De plus, vous refusez de considérer l’autre coupable, et surtout responsable de ses actes. « On ne peut pas être vraiment méchant » avez-vous envie de croire.
Cela vous permet de ne pas en vouloir à l’autre. Car vous avez le sentiment que si vous lui en voulez, il va vous en vouloir en retour et pourquoi pas, couper les ponts…(peur que vos “agresseurs” ont vite fait de repérer et dont ils abusent).

Alors, un conseil : vivez la colère ! Osez affronter l’autre pour ne plus vous laisser faire, et pardonnez le cas échéant, mais en véritable connaissance de cause…

moi c'est pareil que mimi et lolo!

pareil que mimi, lolo et philo
on ira tous au paradis....

oui mais moi jai mis ke cété po vraiment çà

on va voire s'il se laisse faire...

lolo :

me laisserai po faire non mais oh !

pareil que zaza, mimi, lolo et philo

mais bon avec des bemols aussi !

on me marche sur le pied oui je pardonne.........
on me fait un mauvais coup j'ai plus de mal!!

le tout depends bien sur du fait à pardonner.....

Les étapes nécessaires pour tourner la page

Vous suivez le chemin du pardon sans en brûler les étapes…

Lorsque l’on vous a blessé(e), vous vous octroyez le temps de réagir pas à pas : vous laissez d’abord la souffrance s’exprimer, et soignez vos blessures.
Puis, vous laissez libre cours à votre colère, confrontant parfois l’autre, afin de lui dire ce que vous pensez de son acte.

Une fois la colère exprimée, vous ne vous y attachez pas : vous faites une sorte d’analyse de la situation après coup, pour comprendre ce qui s’est passé, ce qui a pu provoquer tout cela. Fort(e) de cette compréhension à tête reposée, vous puisez alors en vous la soif de nouveauté et de liberté, et tournez cette page pour en écrire une autre.

Vous pardonnez donc assez facilement, en ce sens que vous ne jugez plus l’autre et que vous ne lui en voulez plus. Cependant, certains actes restent impardonnables à vos yeux (tout pardonner n’est d’ailleurs pas forcément une bonne chose …). Dans ce cas, vous préférez passer votre chemin, mais doté(e) d’une nouvelle arme : celle de ne plus vous laisser faire.

Poursuivez en ce sens. Vous en retirerez un grand bienfait : celui d’aller à l’essentiel dans l’existence…

Les étapes nécessaires pour tourner la page

Vous suivez le chemin du pardon sans en brûler les étapes…

Lorsque l’on vous a blessé(e), vous vous octroyez le temps de réagir pas à pas : vous laissez d’abord la souffrance s’exprimer, et soignez vos blessures.
Puis, vous laissez libre cours à votre colère, confrontant parfois l’autre, afin de lui dire ce que vous pensez de son acte.

Une fois la colère exprimée, vous ne vous y attachez pas : vous faites une sorte d’analyse de la situation après coup, pour comprendre ce qui s’est passé, ce qui a pu provoquer tout cela. Fort(e) de cette compréhension à tête reposée, vous puisez alors en vous la soif de nouveauté et de liberté, et tournez cette page pour en écrire une autre.

Vous pardonnez donc assez facilement, en ce sens que vous ne jugez plus l’autre et que vous ne lui en voulez plus. Cependant, certains actes restent impardonnables à vos yeux (tout pardonner n’est d’ailleurs pas forcément une bonne chose …). Dans ce cas, vous préférez passer votre chemin, mais doté(e) d’une nouvelle arme : celle de ne plus vous laisser faire.

Poursuivez en ce sens. Vous en retirerez un grand bienfait : celui d’aller à l’essentiel dans l’existence…

Viendez je ne vous hais point

Je me mais en petard des fois mais je n'en tire aucune rancoeur