La nuit j'ai d'enormes crampes dans une jambe (du mollet à la cheville)ça me lance tellement que je pourrais hurler ça dure quelques secondes mais c'est super douloureux...

On m'a dit qu'il faut boire beaucoup d'eau (mais je deteste ça je suis un vrai chameau) existe il d'autres solutions??

un vrai savon de Marseille sous tes draps au pied du lit et terminé les crampes, testé et approuvé par toutes les grand mères provençales

et on explique ça comment ?

des évaporations de gaz produit par le carbonate de sodium et de la salicorne, quand a savoir par quel miracle cela agit sur les crampes, j'en sais rien, mais ça fonctionne, je l'ai testé quand je faisais du rugby et les crampes étaient très fréquentes et douloureuses, jusqu'au jour ou l'on m'a indiqué cette astuce.
j'espère avoir satisfait ta curiosité lolo

J'espère que ça va marcher aussi pour Pilou

J'avais déjà entendu dire ça que de mettre un savon de marseille au fond du lit, éliminait les crampes

A essayer, de toute façon ça ne coûte pas grand chose.... et ça ne fait pas de mal non plus.

Il parait que ça fait du bien au problème de jambes lourdes aussi mais bon vu les gros soucis pour moi de ce côté j'ai pas vraiment senti d'amélioration

Alors, verdict?

AUCUNE crampes ces deux dernieres nuit!!!